מהי דלקת בברך?
דלקת בברך, או סינוביטיס, היא מצב הגורם לנפיחות וכאב במפרק הברך. זה יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של מצבים, כולל דלקת פרקים, גאוט ובורסיטיס. זה יכול להיגרם גם מפציעה או זיהום. דלקת בברך יכולה להיות מצב כרוני, או שהיא יכולה לבוא וללכת.
סימנים ותסמינים של דלקת בברך
הסימנים והתסמינים הנפוצים ביותר של דלקת בברך כוללים:
- כאבים במפרק הברך
- נפיחות במפרק הברך
- נוקשות במפרק הברך
- אדמומיות במפרק הברך
- חום במפרק הברך
- ירידה בטווח התנועה במפרק הברך
אבחון של דלקת בברך
אם אתה חווה אחד מהסימנים והתסמינים של דלקת בברך, חשוב לראות את הרופא שלך. הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית והוא עשוי להזמין בדיקות הדמיה, כגון צילום רנטגן או MRI, כדי לאבחן את המצב. הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקות דם כדי לשלול מצבים אחרים.
טיפול בדלקת בברך
הטיפול בדלקת בברך תלוי בגורם הבסיסי. הרופא שלך עשוי להמליץ על מנוחה, קרח, דחיסה והגבהה (RICE) כדי להפחית נפיחות וכאב. הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן או נפרוקסן, כדי להפחית את הדלקת. במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ על פיזיותרפיה או זריקות כדי להפחית כאב ודלקת.
מניעת דלקת בברכיים
הדרך הטובה ביותר למנוע דלקת בברך היא לשמור על משקל תקין ולהתאמן באופן קבוע. חיזוק השרירים סביב מפרק הברך יכול לעזור להפחית את הסיכון לפציעה ודלקת. נעילת נעליים תומכות והימנעות מפעילויות הגורמות לעומס יתר על מפרק הברך יכולים גם הם לסייע בהפחתת הסיכון לדלקת בברך.
השוואה מהירה
| מַצָב | סימנים וסימפטומים | אִבחוּן | יַחַס | מְנִיעָה |
|---|---|---|---|---|
| דלקת בברך | כאב, נפיחות, נוקשות, אדמומיות, חום, ירידה בטווח התנועה | בדיקה גופנית, בדיקות הדמיה, בדיקות דם | RICE, תרופות אנטי דלקתיות, פיזיותרפיה, זריקות | שמרו על משקל תקין, התעמלו, נעלו נעליים תומכות, הימנעו מפעילויות הגורמות לעומס יתר על מפרק הברך |
דלקת בברך יכולה להיות מצב כואב ומתיש. חשוב לזהות את הסימנים והתסמינים של דלקת בברך ולפנות לטיפול רפואי אם אתה חווה אחד מהם. עם אבחון וטיפול נכונים, ניתן לנהל דלקת בברך ולהפחית את הסיכון לאפיזודות עתידיות.