מהי סניליות?
סניליות היא מצב המשפיע על קשישים רבים. הוא מאופיין בירידה ביכולות הקוגניטיביות, כגון זיכרון, שפה וכישורי פתרון בעיות. זה יכול גם לגרום לשינויים בהתנהגות, כגון בלבול מוגבר, עצבנות וקושי בפעילויות יומיומיות. סניליות אינה חלק נורמלי בהזדקנות, אך היא שכיחה יותר בקרב מבוגרים.
סימנים ותסמינים של סניליות
קשה לזהות סניליות מכיוון שהתסמינים יכולים להיות עדינים ומשתנים מאדם לאדם. כמה סימנים ותסמינים נפוצים של סניליות כוללים:
- אובדן זיכרון או קושי לזכור אירועים אחרונים
- בלבול או קושי בהבנת הוראות פשוטות
- קושי בפתרון בעיות או בקבלת החלטות
- קושי בשפה, כגון קושי למצוא את המילים הנכונות
- שינויים בהתנהגות, כגון עצבנות מוגברת או אי שקט
- קושי בפעילויות יומיומיות, כגון הלבשה או רחצה
אם אתה או אדם אהוב חווה אחד מהתסמינים הללו, חשוב לדבר עם רופא. סניליות יכולה להיגרם ממגוון מצבים רפואיים, כגון מחלת אלצהיימר, שבץ או דמנציה. רופא יכול לסייע באבחון הגורם לתסמינים ולהמליץ על אפשרויות טיפול.
אבחון סניליות
אם אתה או אדם אהוב חווים תסמינים של סניליות, חשוב לדבר עם רופא. הרופא ייקח היסטוריה רפואית ויבצע בדיקה גופנית. הם עשויים גם להזמין בדיקות, כגון בדיקות דם, כדי לשלול מצבים רפואיים אחרים. הרופא עשוי גם להפנות אותך למומחה, כגון נוירולוג או רופא גריאטר, להערכה נוספת. המומחה עשוי להשתמש במבחנים קוגניטיביים כדי להעריך זיכרון, שפה וכישורי פתרון בעיות. הם עשויים גם להשתמש בבדיקות הדמיה, כגון MRI או סריקת CT, כדי לחפש סימנים של שבץ או חריגות מוחיות אחרות.
טיפול בסניליות
הטיפול בסניליות תלוי בגורם הבסיסי. אם הסיבה היא מצב רפואי, כגון מחלת אלצהיימר או שבץ מוחי, הרופא עשוי להמליץ על תרופות שיסייעו בניהול התסמינים. בנוסף, ישנם שינויים באורח החיים שיכולים לסייע בניהול תסמיני הסניליות. אלו כוללים:
- אכילת תזונה בריאה
- שמירה על פעילות גופנית
- לישון מספיק
- להישאר פעיל חברתית
- ביצוע פעילויות המעוררות את המוח, כגון חידות או קריאה
חשוב גם ליצור סביבה בטוחה לאדם עם סניליות. זה עשוי לכלול הסרת סכנות פוטנציאליות, כגון חפצים חדים או שטיחים חלקלקים, ומתן פיקוח בעת הצורך.
התמודדות עם סניליות
טיפול באדם אהוב עם סניליות יכול להיות קשה וסוחט רגשית. חשוב לדאוג לעצמך ולחפש תמיכה מהמשפחה והחברים. ייתכן שתרצה גם לשקול להצטרף לקבוצת תמיכה למטפלים באנשים עם סניליות. כמו כן חשוב לזכור שסניליות אינה חלק נורמלי מההזדקנות. עם אבחון וטיפול נכונים, אנשים רבים עם סניליות עדיין יכולים לנהל חיים משמעותיים ופרודוקטיביים. צפה בסרטונים על סניליות ביוטיוב