איך אתה יודע אם יש לך אקנה?

מה זה אקנה?

אקנה היא מצב עור שכיח המשפיע על אנשים רבים. זה נגרם על ידי שילוב של גורמים, כולל הורמונים, גנטיקה וחיידקים. אקנה יכולה להופיע על הפנים, הצוואר, החזה, הגב, הכתפיים והזרועות העליונות. זה יכול לנוע בין קל לחמור ויכול לגרום למצוקה פיזית ורגשית.

סימנים ותסמינים של אקנה

אקנה יכולה להופיע במגוון דרכים. סימנים ותסמינים נפוצים כוללים:

• Whiteheads
• נקודות שחורות
• פצעונים
• ציסטות
• גושים
• הִצטַלְקוּת

ראשים לבנים ונקודות שחורות הם הסוגים הנפוצים ביותר של אקנה. הם בליטות קטנות ומורמות שיכולות להיות בצבע לבן או שחור. גם פצעונים נפוצים והם גבשושיות אדומות ודלקתיות שיכולות להיות כואבות. ציסטות וגושים הן בליטות גדולות יותר וכואבות שעלולות לגרום להצטלקות.

גורמים לאקנה

אקנה נגרמת על ידי שילוב של גורמים, כולל הורמונים, גנטיקה וחיידקים. הורמונים, כמו טסטוסטרון, יכולים לגרום לעור לייצר יותר שמן, מה שעלול לסתום את הנקבוביות ולהוביל לאקנה. גנטיקה יכולה גם לשחק תפקיד באקנה, מכיוון שחלק מהאנשים נוטים יותר לפתח אותה מאחרים. חיידקים, כמו Propionibacterium acnes, יכולים גם הם לגרום לאקנה.

טיפול באקנה

ניתן לטפל באקנה במגוון שיטות, כולל קרמים מקומיים, תרופות דרך הפה וטיפולי לייזר. קרמים מקומיים, כגון בנזואיל פרוקסיד, יכולים לעזור להפחית דלקת ולהרוג חיידקים. תרופות דרך הפה, כגון אנטיביוטיקה, יכולות גם לעזור להפחית דלקת ולהרוג חיידקים. טיפולי לייזר יכולים לסייע בהפחתת הופעת צלקות.

מניעת אקנה

ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לסייע במניעת אקנה. אלו כוללים:

• ניקוי הפנים פעמיים ביום עם תכשיר ניקוי עדין
• הימנעות ממוצרי טיפוח קשים
• שימוש באיפור ובקרם הגנה שאינם קומדוגניים
• הימנעות מלגעת בפנים שלך
• אכילת תזונה בריאה
• פעילות גופנית באופן קבוע
• ניהול מתח

על ידי ביצוע שלבים אלה, אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון שלך לפתח אקנה.

מתי לפנות לרופא

אם אתם חווים אקנה חמורה או אם טיפולים ללא מרשם אינם עובדים, חשוב לפנות לרופא. רופא יכול לעזור לאבחן את סוג האקנה שיש לך ולהמליץ על תוכנית טיפול. הם יכולים גם לעזור לך לנהל כל מצוקה רגשית שעלולה להיגרם על ידי אקנה.

סיכום

אקנה היא מצב עור שכיח שיכול לגרום למצוקה פיזית ורגשית. זה נגרם על ידי שילוב של גורמים, כולל הורמונים, גנטיקה וחיידקים. ישנם מגוון טיפולים זמינים, כולל קרמים מקומיים, תרופות דרך הפה וטיפולי לייזר. ישנם גם צעדים שתוכל לנקוט כדי לסייע במניעת אקנה, כגון ניקוי הפנים שלך פעמיים ביום והימנעות ממוצרי טיפוח קשים. אם טיפולים ללא מרשם אינם עובדים, חשוב לפנות לרופא. למידע נוסף על אקנה, בקר ב-YouTube .