סימנים ותסמינים של מחזור של ילדה
| שלטים | תסמינים |
|---|---|
| שינויים במצב הרוח | התכווצויות |
| רגישות בחזה | כאבי ראש |
| עייפות | נפיחות |
| אקנה | כאב גב |
איך לדעת אם בחורה במחזור
זה יכול להיות קשה לדעת אם בחורה מקבלת מחזור, במיוחד אם לא נוח לה לדבר על זה. עם זאת, ישנם כמה סימנים ותסמינים שיכולים לעזור לך לדעת אם בחורה מקבלת מחזור. הסימנים השכיחים ביותר למחזור של נערה הם שינויים במצב הרוח, רגישות בשדיים, עייפות, אקנה ונפיחות. תסמינים אלו יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך הם בדרך כלל הסימנים השכיחים ביותר למחזור של נערה. בנוסף לסימנים אלו, ילדה עלולה לחוות גם התכווצויות, כאבי ראש וכאבי גב במהלך המחזור שלה. התכווצויות הן בדרך כלל התסמין הכואב ביותר ויכולות לנוע בין קל לחמור. כאבי ראש יכולים להיות שכיחים גם במהלך הווסת של נערה, כמו גם כאבי גב.
סימנים אחרים של מחזור של ילדה
בנוסף לסימנים והתסמינים הפיזיים, ישנם גם סימנים התנהגותיים שיכולים להעיד על ילדה במחזור. היא עשויה להיות רגשנית יותר מהרגיל, או שהיא עשויה להיות יותר עצבנית או מסוגרת. היא גם עשויה להתעניין פחות בפעילויות שהיא בדרך כלל נהנית ממנה. חשוב לזכור שסימנים ותסמינים אלו יכולים להשתנות מאדם לאדם, ולכן עדיף לשאול את הילדה ישירות אם היא במחזור. זה יכול לעזור לך לספק לה את התמיכה וההבנה שהיא צריכה.
מתי לפנות לרופא
אם נערה חווה התכווצויות קשות, כאבי ראש או תסמינים אחרים, חשוב לפנות לרופא. זה יכול לעזור לקבוע אם יש מצב רפואי בסיסי שיש לטפל בו. כמו כן, חשוב לציין שאם נערה חווה דימום כבד או דימום שנמשך זמן רב מהרגיל, עליה לפנות לרופא. זה יכול לעזור לקבוע אם יש מצב רפואי בסיסי שיש לטפל בו.
איך לתמוך בנערה במחזור
אם אתה מכיר בחורה שקיבלה מחזור, ישנן מספר דרכים שבהן תוכל לתמוך בה. הדבר החשוב ביותר הוא להיות מבין וסבלני. הקשיבו לה והעניקו לה את התמיכה לה היא זקוקה. אתה יכול גם להציע לה כמה פריטי נוחות, כמו כרית חימום או בקבוק מים חמים. אתה יכול גם לעודד אותה לנוח הרבה ולשתות הרבה מים. לבסוף, תודיע לה שזה בסדר לדבר על המחזור שלה. זה יכול לעזור לה להרגיש יותר בנוח לדבר על זה ויכול לעזור לה להבין טוב יותר את הגוף שלה.
סיכום
לדעת איך לדעת אם בחורה במחזור יכול לעזור לך להיות חבר טוב יותר ולספק לה את התמיכה שהיא צריכה. שימו לב לסימנים והתסמינים, והיו מבינים ותומכים. אם היא חווה תסמינים חמורים, עודדו אותה לפנות לרופא.