איך לדעת מתי מתרחש ביוץ בהריון

מה זה ביוץ?

ביוץ הוא התהליך שבו ביצית בוגרת משתחררת מהשחלה. זה חלק מהמחזור החודשי והוא הכרחי להתרחשות ההריון. במהלך הביוץ, הביצית משתחררת מהשחלה ועוברת במורד החצוצרה, שם היא יכולה להיות מופרית על ידי זרע. לדעת מתי מתרחש הביוץ יכולה לעזור לך לתכנן את ההריון או להימנע ממנו.

איך לדעת מתי מתרחש ביוץ

ישנן מספר דרכים לדעת מתי מתרחש הביוץ. הדרך האמינה ביותר היא לעקוב אחר טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך (BBT). BBT היא הטמפרטורה של הגוף שלך במנוחה והיא בדרך כלל נמוכה יותר לפני הביוץ וגבוהה יותר לאחר הביוץ. כדי לעקוב אחר ה-BBT שלך, תצטרך למדוד את החום שלך כל בוקר לפני שאתה קם מהמיטה. ניתן להשתמש במדחום רגיל או במדחום מיוחד של BBT. דרך נוספת לדעת מתי מתרחש הביוץ היא לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלך. ריר צוואר הרחם הוא הנוזל שמיוצר על ידי צוואר הרחם. זה משתנה לאורך המחזור החודשי וניתן להשתמש בו כדי לחזות ביוץ. לפני הביוץ, הריר בדרך כלל סמיך ודביק. לאחר הביוץ, הוא הופך דק ומימי. אתה יכול גם להשתמש בערכת מנבא ביוץ (OPK). OPK היא בדיקה שמזהה את ההורמון luteinizing הורמון (LH) בשתן שלך. LH משתחרר מבלוטת יותרת המוח והוא אחראי על הפעלת הביוץ. OPK יכול לעזור לך לחזות מתי הביוץ צפוי להתרחש.

איך הביוץ משפיע על ההריון?

הביוץ הכרחי כדי להתרחש הריון. כאשר ביצית משתחררת מהשחלה, היא יכולה להיות מופרית על ידי זרע. אם הביצית מופרית, היא תעבור במורד החצוצרה ותשתיל ברחם, שם היא תתפתח לעובר. אם הביצית לא מופרית, היא תישפך בזמן הווסת. לדעת מתי מתרחש הביוץ יכולה לעזור לך לתכנן את ההריון או להימנע ממנו. אם אתה מנסה להיכנס להריון, עליך לקיים יחסי מין במהלך הימים שלפני הביוץ. זה ייתן לזרע זמן לנסוע אל הביצית ולהפרות אותה. אם את מנסה להימנע מהריון, כדאי להימנע מקיום יחסי מין במהלך הימים שלפני הביוץ.

טיפים למעקב אחר ביוץ

מעקב אחר ביוץ יכול להיות מסובך, אבל יש כמה טיפים שיכולים לעזור. ראשית, חשוב למדוד את החום שלך באותה שעה בכל בוקר. זה יעזור לך לקבל קריאה מדויקת. שנית, חשוב לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלך. שימו לב למרקם ולצבע הריר ושימו לב לשינויים. לבסוף, חשוב להשתמש בערכת מנבא ביוץ. זה יעזור לך לחזות מתי הביוץ צפוי להתרחש.

סיכום

הביוץ הוא חלק חשוב מהמחזור החודשי והוא הכרחי להתרחשות ההריון. לדעת מתי מתרחש הביוץ יכולה לעזור לך לתכנן את ההריון או להימנע ממנו. כדי לעקוב אחר הביוץ, אתה יכול להשתמש בטמפרטורת הגוף הבסיסית שלך, לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלך, או להשתמש בערכת מנבא ביוץ. למידע נוסף, מצא מידע נוסף בוויקיפדיה .